گلوتامین اوربیلد ۳۰۰ گرم «اورجینال» 5000 Glutamine

گلوتامین ۵۰۰۰ اور بیلد (۳۰۰ گرم) یک مکمل آمینواسیدی خالص و باکیفیت است که با تأمین ال-گلوتامین، به بهبود ریکاوری عضلات پس از تمرینات سخت، کاهش تجزیه عضلانی و حمایت از عملکرد سیستم ایمنی کمک می‌کند. گلوتامین یکی از فراوان‌ترین آمینواسیدهای بدن است و در دوره‌های تمرین شدید یا رژیم‌های سخت، سطح آن کاهش می‌یابد. مصرف این محصول می‌تواند به بازگشت سریع‌تر عضلات و کاهش احساس خستگی کمک کند.

این گلوتامین با دوز استاندارد ۵۰۰۰ میلی‌گرم در هر سروینگ، بدون افزودنی غیرضروری و با حل‌شوندگی مناسب، گزینه‌ای مطمئن برای ورزشکارانی است که ریکاوری بهتر و پایداری در تمرین می‌خواهند.

مزایا و ویژگی‌ها

• حمایت از ریکاوری عضلانی پس از تمرینات شدید
• کاهش تجزیه عضلانی (ضدکاتابولیک) در دوره‌های تمرینی یا کالری پایین
• کمک به کاهش خستگی و تسریع روند بازگشت بدن
• حمایت از سیستم ایمنی در دوره‌های تمرین سنگین (طبق تحقیقات معتبر)
• گلوتامین خالص با دوز ۵ گرم در هر پیمانه
• بدون شکر، رنگ یا مواد افزودنی اضافی
• مناسب رشته های بدنسازی، کراس‌فیت، فیتنس، ورزش های هوازی و ورزش های سخت و طاقت فرسا.

نحوه مصرف

• ۱ پیمانه (حدود ۵ گرم) را با ۲۰۰–۲۵۰ میلی‌لیتر آب یا نوشیدنی دلخواه مخلوط کنید.
• بهترین زمان‌های مصرف:
  • بعد از تمرین برای ریکاوری
  • قبل خواب برای حمایت بیشتر
  • یا در طول روز به‌خصوص دوره فشار تمرینی
• نوشیدن آب کافی در طول روز توصیه می‌شود.

چه کسانی از این محصول بیشترین بهره را می‌برند؟

• ورزشکارانی که تمرین قدرتی یا استقامتی سنگین دارند
• افراد در دوره کات که ریسک تجزیه عضلانی بالاتر است
• کسانی که دچار خستگی تمرینی می‌شوند
• ورزشکارانی که می‌خواهند سیستم ایمنی‌شان در دوران تمرین شدید افت نکند

نکات علمی مهم (با اتکا به شواهد معتبر)

• گلوتامین به عنوان سوخت سلول‌های سیستم ایمنی و روده استفاده می‌شود.
• سطح گلوتامین پس از تمرینات شدید کاهش می‌یابد و مصرف آن می‌تواند به بازگشت سریع‌تر سطح طبیعی کمک کند.
• شواهد درباره افزایش مستقیم حجم عضلانی محدود است، اما برای ریکاوری و کاهش تجزیه عضله پشتوانه خوبی وجود دارد.
• برای افراد با مشکلات پزشکی یا مصرف دارو، مشورت با پزشک ضروری است.